Resep Makanan Pendamping ASI (MPASI) Anak Untuk Usia 6 Bulan Lebih 1 Minggu

MPASI Anak

Hai bunda,

Rahasia Ibunda mau bagi-bagi resep buat MPASI anak anak nih.

semoga bermanfaat ya.

MPASI merupakan Makanan Pendamping ASI yang diberikan kepada balita berusia 6 bulan.

Kenapa harus 6 bulan? karena saat anak usia 6 bulan, lambungnya sudah bisa berfungsi dengan baik. Namun, hati hati dalam memberikan MPASI untuk anak ya.

Ini RahasiaIbunda berikan tips dan resep untuk  MPASI bayi pada usia 6 bulan lebih 1 Minggu 

1. Bubur Beras Putih
   
   Bahan:
   5 sdm nasi (50gr)
   1 gelas air hangat (100 ml)
   
   Resep Cara Membuat Bubur Beras Putih Untuk MPASI Anak:
   
   (1) Masukkan 50  gr nasi ke dalam blender
   (2) Kemudian masukkan air hangat.
   (3) Kemudian blender sampai lembut selama kurang lebih 2 menit.
   (4) Panaskan kembali di panci sekitar 1-2 menit.
   (5) Angkat kemudian saring, tunggu hingga bubur menjadi hangat dan segera sajikan.
2. Bubur Tepung Beras
   Bahan:
   8 sdm tepung beras (40 gr)
   3 gelas (300 ml) air
   
   Resep Cara Membuat Tepung Beras Untuk MPASI Anak:
   (1) Masukkan 8 sdm tepung beras ke dalam mangkuk,
   (2) Kemudian masukkan 3 gelas air dan aduk aduk hingga tercampur merata tanpa gumpalan.
   (3) Kemudian masukkan ke dalam panci, gunakan api kecil dan aduk aduk terus secara perlahan sampai mengental.
   (4) Jika warna berubah menjadi putih keruh dan terdapat gelembung disekitarnya maka bubur sudah matang.
   (5) Angkat dan sajikan. Sajikan ketika bubur masih dalam keadaan hangat
   
   
3. Bubur Beras Merah
   Bahan:5 dm nasi beras merah (50 gr)1 gelas (100 ml) air hangat
   Resep Cara Membuat Bubur Beras Merah Untuk MPASI Anak:
   

   (1) Masukkan 50 gr nasi merah ke dalam blender, kemudian masukkan air hangat.
   (2) Blender sampai lembut kurang lebih 2 menit.
   (3) Panaskan kembali di panci sekitar 1-2 menit.
   (4) Angkat kemudian saring.
   (5) Tunggu hingga bubur hangat dan segera sajikan
   
4. Bubur Susu
   Bahan:8 sdm tepung beras (40 gr)3 gelas air (300ml)1/2 gelas susu formula
   
   Resep Cara Membuat Bubur Susu Untuk MPASI Anak:(1) Masukkan 8 sdm tepung beras ke dalam mangkuk, kemudian masukkan 2 gelas air dan aduk aduk hingga tercampus merata. (2) Kemudian masukkan ke dalam panci, gunakan api kecil dan aduk aduk terus secara perlahan sampai nmengental. Jika warna berubah menjadi putih keruh dan terdapat gelembung di sekitarnya maka bubur sudah matang. (3) Kemudian masukkan bubur ke dalam blender dan tambahkan susu formula/ASI. blender selama kurang lebih 2 menit san sajikan.
   
5. Bubur Susu Beras Merah
   Bahan:10 sdm nasi (50 gr)40 sdm air100 ml ASI/ Susu formula sesuai usia dan susu sudah dicairkan
   
   Resep Cara Membuat Bubur Susu Beras Merah Untuk MPASI Anak:
   

   (1) Masukkan 80 gr nasi kedalam blender, kemudian masukkan air hangat ke dalam blender.
   (2) Kemudian blender sampai lebut selama 2 menit. panaskan kembali di panci selama 1-2 menit dan tambahkan susu formula. aduk-aduk sebentar. angkat kemudian sarinng.(3) Masukkan nasi ke dalam panci dan campur dengan air kemudian rebus hingga menjadi lembut dan agak kental, tambahkan ASI atau susu formula. aduk aduk sebentar.
   (4) Angkat dan saring. sajikan selagi hangat.

Tweet

Postingan terkait:

Ditulis Rahasia Ibunda — Jumat, 04 Desember 2015 — Add Comment — Makanan Anak, MPASI